Hoe ik werk
Soms vraagt het leven je niet om harder te werken, maar om opnieuw met liefde naar jezelf te luisteren.
Je voelt dat het niet meer stroomt. Je bent moe, overprikkeld, loopt vast in oude patronen of draagt al heel lang heel veel en bent jezelf onderweg ergens kwijtgeraakt. Dan is het tijd om stil te staan, te voelen en opnieuw contact te maken met wat jij nodig hebt.
Met mijn intuïtieve coaching begeleid ik vrouwen naar meer rust, helderheid, kracht en zelfvertrouwen. Op een zachte, eerlijke en verdiepende manier, afgestemd op wie jij bent en waar jij op dit moment staat.
Ik geloof dat ieder mens de antwoorden al in zich draagt. Samen creëren we ruimte om te vertragen, te voelen en te onderzoeken wat er in jou leeft.
Mijn aanpak is intuïtief en lichaamsgericht. Ik werk met wat zich in het moment aandient en gebruik onder andere lichaamsgerichte oefeningen, systemisch werk, psycho-educatie en praktische opdrachten. Zo blijven inzichten niet alleen in je hoofd, maar kunnen ze ook landen in je lijf en in je dagelijks leven.
Ook de natuur speelt een belangrijke rol in mijn coaching. Wandelcoaching of een sessie buiten is daarom bij elk traject mogelijk.
En omdat echte verandering ook in je lichaam mag landen, bied ik samen met mijn man (personal trainer) ook een verdiepend traject aan voor lichaam en geest. Een krachtige combinatie van intuïtieve coaching en fysieke training.
Ik werk vanuit mijn praktijkruimte in Deventer, buiten in de natuur in Deventer en omgeving, en in sommige gevallen ook online. De inhoud van de sessies staat nooit van tevoren vast. We werken met wat zich aandient en voorligt op dat moment.
Benieuwd of dit bij je past? Ik nodig je uit om vrijblijvend kennis te maken. Samen kijken we waar jouw behoefte ligt en hoe ik je daarin kan begeleiden.